陈皮的3大妙处,一起来看看有什么好处呢?
陈皮的3大妙处
1. 镇咳祛痰
2. 进步胃口
1. 镇咳祛痰
陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用,食用后可以使痰液容易咳出。另外,它对支气管有微弱的扩张作用,能够起到平息哮喘的效果。
2. 进步胃口
陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,有助于促进消化液分泌,将肠管内的积气扫除,其芳香健胃、驱风下气效果显著。
增加心脏的收缩能力,能够使血压降低,心率减慢。陈皮中的果胶,也能预防高血脂症引起的动脉硬化。
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